Kayıtlar

Psikoterapi etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Sevilmeme Cesareti (Courage To Be Disliked), Kishimi & Koga, 2019

Resim
Yalnız, kendine güvensiz, mutsuz, umutsuz, kötümser, insanları genel olarak yoldaş değil düşman olarak gören, hayatı anlamsız bulan, işinden ve hayatından şikayetçi, yaşam enerjisi düşük bir genç… Şu anki hâlini çocukluğunda ve ergenliğinde ailesinin ona karşı haksız tutumlarına bağlıyor. Kitap, bu gencin Alfred Adler’in öğretisini yaşamında rehber alan bir filozofla olan sokratvari diyaloğunun öyküsü. Sonunda hayat paradigması kökten değişiyor ve mutluluk yolculuğuna katılıyor. Kitap, bireylerin geçmiş deneyimlerin veya dış etkenlerin kurbanı olmadıklarını, aksine kendi yaşamlarını şekillendirme gücüne sahip olduklarını vurguluyor. Temel mesaj, cesaret göstererek ve toplumsal onay arayışını bırakarak, herkesin daha özgür ve tatmin edici bir yaşam sürebileceği üzerinde odaklanıyor. Bu yazıda, diyaloglarda işlenen temel kavramları tanıyacak, Alfred Adler ve kitap hakkında fikir sahibi olacaksınız. Kitabı edinip okursanız ilgili kavramları örnekleriyle ayrıntıl...

3 Roman, 1 Öykü, 1 Psikoterapi, 8 Kişisel Gelişim Kitabı

Resim
Okuduğum kitaplara ilişkin bilgileri ve kısaca izlenimlerimi belirtiyorum. Veba, Albert Camus. Yeraltından Notlar, Fyodor Dostoyevski. Hayvan Çiftliği, George Orwell. İnsan Ne İle Yaşar, Lev Tolstoy. Cognitive Behavioral Therapy for Dummies, Rhena Branch, Rub Willson. Believe in Yourself, Joseph Murphy. What The Bleep Do We Know? William Arntz, Betsy Chasse, Mark Vicente. Buddha's Office, Dan Zigmond. Mindfulness The Most Effective Techniques, Ian Thovsky. Overthinking A Thousand Thoughts Per Second, Dhiraj Wathwa. Stop Overthinking, Kamala Adhaya. Self Esteem, Timmy Jones. Self Esteem, Drothy Quinn. 1. Veba, Albert Camus Albert Camus Yazarı: Albert Camus Dili: Türkçe (Çeviri) Çeviren: Nedret Tanyolaç Öztokat Türü : Roman Baskı: E-Kitap, Google Play Kitaplar Orijinal İlk Yayın Tarihi: 1947 Yayın Tarihi: 2014 Yayın...